Viva melhor

Praticar Esportes
Exercício dá a sensação de Bem estar por todo o corpo

Ver o lado Bom da Vida
reclamar de Tudo aumenta o mal Humor

Manter uma alimentação Saudável
- Faz bem ao Corpo e a mente.

Dormir Bem Sempre
Com o sono em dia E o humor, tranquilo

Ser gentil Com as pessoas
ajudar as pessoas Ou dizer um simples bom Dia
Atrai bons fluidos

Organizar o seu tempo
Não deixar nada pendente Deixar algo inacabado pode
Interferir no seu Estado de espírito.

Fonte: Revista Tudo